{"id":679,"date":"2014-06-26T20:23:39","date_gmt":"2014-06-26T20:23:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/?p=679"},"modified":"2018-04-28T10:11:57","modified_gmt":"2018-04-28T10:11:57","slug":"receptas-ant-lauzo-persikai-karameleje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/2014\/06\/26\/receptas-ant-lauzo-persikai-karameleje\/","title":{"rendered":"Receptas ant lau\u017eo – persikai karamel\u0117je"},"content":{"rendered":"

Gaminimas ant lau\u017eo visada d\u017eiugina keliais aspektais. Maistas pagamintas gamtoje visuomet skanesnis, malkas i\u0161naudojame dvigubai efektyviau, vadinasi, ir draugi\u0161kiau gamtai (ir \u0161ildom\u0117s, ir gaminame vienu metu) ir dar \u0161alia viso to suburiame draugus arba \u0161eim\u0105 pasibuvimui kartu. Ilgai sukome galvas, kok\u012f recept\u0105 pasi\u016blyti \u0161\u012f kart\u0105. \u0160a\u0161lykai, r\u016bkytos de\u0161rel\u0117s, sriubos – tai, kas i\u0161bandyta kiekvieno ir ne taip jau sud\u0117tinga pagaminti, tereikia tinkam\u0173 \u012franki\u0173 (ie\u0161m\u0173, groteli\u0173, puodo) ir ger\u0173 prieskoni\u0173. Kita vertus, pripratusiems prie gaminimo namuose ir moderni\u0173 orkai\u010di\u0173\u00a0 ir nesvylan\u010di\u0173 keptuvi\u0173 – tai gali pasirodyti tam tikru i\u0161\u0161\u016bkiu.<\/span><\/p>\n

\n

\"\"<\/a>Kadangi m\u016bs\u0173 bendruomen\u0117 paremta sveiko, ekologi\u0161ko gyvenimo b\u016bdo propagavimu, pagalvojome, kad visai tikt\u0173, jei receptas b\u016bt\u0173 vegetari\u0161kas. D\u017eiugi \u017einia ta, kad beveik visus vegetari\u0161kus patiekalus, kuriuos gaminame namie, galima pasigaminti ir ant lau\u017eo. Patarimas, jei turite m\u0117gstam\u0173 dar\u017eovi\u0173 ar vaisi\u0173, o jie nei pasmeigiami, nei i\u0161silaiko ant groteli\u0173 – naudokite maistin\u0119 folij\u0105.<\/p>\n

\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Taigi, nusprend\u0117me atiduoti duokl\u0119 saldumynams. Juos tikrai saugu valgyti gamtoje, nes nereikia baimintis d\u0117l apsinuodijimo. \u201ePersikai karamel\u0117je\u201c, taip skamba m\u016bs\u0173 \u0161ios vasaros receptas. Tik \u012fsivaizduokite, kaip pakvips J\u016bs\u0173 kiemas arba mi\u0161kas, pieva gaminant \u0161\u012f desert\u0105! O j\u012f paruo\u0161ti labai paprasta. Pasiimkite \u012f \u017eyg\u012f kelis persikus, truput\u012f karamel\u0117s ir pekano rie\u0161ut\u0173, kuriais papuo\u0161ite ir pagardinsite desert\u0105. Be to, pekano rie\u0161utai labai sveiki, juose yra kalcio, gele\u017eies, magnio, fosforo, kalio, vitamino A, vitamino E ir cinko.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Perpjautus pusiau persikus guldome apatine dalimi \u012f karamele i\u0161tept\u0105 (jeigu pamir\u0161ote arba neturite – galima pakeisti ruduoju cukrumi) ir pekano rie\u0161utais nubert\u0105 folij\u0105, palikdami tiek folijos, jog gal\u0117tume sandariai suvynioti. Tuomet, dedame \u012f \u017earijas ir kepame apie 20-25 minutes. Po pusvaland\u017eio i\u0161traukiame ir patiekiame kiek prav\u0117sus\u012f, bet vis dar \u0161ilt\u0105 desert\u0105. Jeigu karamel\u0117 skamba per sald\u017eiai, galite pabarstyti arba pagardinti persikus cinamonu. O jei norisi tiesiog d\u016bmais kvepian\u010dio apskrudusio persiko – irgi yra i\u0161eitis.. Tiesiog u\u017ed\u0117kite ant groteli\u0173 ir ragaukite, kai persikas jau bus apkep\u0119s. Taigi, sveiko, \u0161velnaus ir gardaus deserto!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gaminimas ant lau\u017eo visada d\u017eiugina keliais aspektais. Maistas pagamintas gamtoje visuomet skanesnis, malkas i\u0161naudojame dvigubai efektyviau, vadinasi, ir draugi\u0161kiau gamtai (ir \u0161ildom\u0117s, ir gaminame vienu metu) ir dar \u0161alia viso to suburiame draugus arba \u0161eim\u0105 pasibuvimui kartu. Ilgai sukome galvas, kok\u012f recept\u0105 pasi\u016blyti \u0161\u012f kart\u0105. \u0160a\u0161lykai, r\u016bkytos de\u0161rel\u0117s, sriubos – tai, kas i\u0161bandyta kiekvieno ir […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":680,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,6,5,53],"tags":[63,47,36],"class_list":["post-679","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ugnis_receptai","category-ugnis_sveikata","category-ugnis_pagal_moteris","category-ugnis-vasara","tag-lauzas","tag-receptai","tag-ugnis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=679"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":684,"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/679\/revisions\/684"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/media\/680"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=679"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=679"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ugnisgyvenimui.lt\/straipsniai\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}